Die richtige Vorbereitung der Haut für einen perfekten Teint vor den Feiertagen
Um während der Feiertage einen perfekten und umwerfenden Teint zu haben, sollten Sie Ihre Haut rechtzeitig vorbereiten. Beginnen Sie dann mit einem Hautpflegeritual und warten Sie nicht bis zur letzten Minute, um zu reagieren. Um einen makellosen, ungekünstelten Teint zu erhalten, sollten Sie auf einige kleine Tricks zurückgreifen.
Reinigen Sie das Gesicht morgens und abends
Es ist sehr wichtig, die Haut täglich mit einem Produkt zu reinigen, das auf die Art Ihrer Haut (fettig, trocken, Mischhaut) abgestimmt ist. Es befreit die Haut von Unreinheiten, die sich aufgrund schlechter Hygiene, Umweltverschmutzung, Rauchen usw. auf ihr angesammelt haben.
Die Gesichtsreinigung am Ende des Tages sollte nie vergessen werden. Denn die Haut regeneriert die Zellen nur in der Nacht. Sie sorgt für eine Mikrozirkulation, die dafür sorgt, dass alte Zellen durch ganz neue ersetzt werden. Wenn Sie die Reinigungspflege auf Ihrem Gesicht aufschäumen, sollten Sie auch Hals und Dekolleté nicht vergessen.
Eine Tagescreme auftragen
Eine Tagescreme versorgt die Epidermis mit Feuchtigkeit und schützt die Haut vor äußeren Einflüssen wie Wind und UV-Strahlen. Außerdem stärkt sie den Hydrolipidfilm (einen Schutzfilm).
Tragen Sie die für Ihren Hauttyp geeignete Creme auf, indem Sie das Gesicht mit kreisenden Bewegungen leicht massieren. Dadurch wird die Mikrozirkulation des Blutes angeregt.
Jede Woche ein Peeling machen
Ein Peeling oder eine Peelingbehandlung sollte regelmäßig durchgeführt werden, um eine frische Haut zu erhalten.
Mechanische Peelings (mit Körnern oder Mikroperlen) und chemische Peelings sind alle empfehlenswert. Außerdem können Sie eine Gesichtsbürste verwenden, um die Poren zu entschlacken und Mitesser zu entfernen.
Das wöchentliche Peeling sorgt für eine saubere Haut und dient dazu, Unreinheiten und abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen.
Auf Feuchtigkeit setzen
Feuchtigkeitszufuhr ist einer der wichtigsten Tipps für einen frischen, ungekünstelten Teint. Befolgen Sie den folgenden Schritt für eine erfolgreiche Feuchtigkeitspflege.
Das Dampfbad
Das Dampfbad ist ein unverzichtbarer Schritt. Es erweitert die Poren und beugt der Bildung von Mitessern und Mitessern vor.
Dazu wird das Gesicht 10 Minuten lang über eine Schüssel mit köchelndem Wasser (mit 2 Tropfen ätherischem Öl) gehalten.
Die Gesichtsmaske
Denken Sie nach dem Baden daran, eine Maske mit natürlichen Cremes oder Pflanzenölen zu machen. Süßmandel-, Avocado- oder Arganöl sind ideal für trockene Haut. Während Kokosnuss-, Moringa- und Jojobaöl für fettige Haut zu bevorzugen sind.
Lassen Sie die Maske einige Minuten lang einwirken und spülen Sie Ihr Gesicht dann mit klarem Wasser ab.
Den ganzen Tag über Wasser trinken
Wasser hilft, Giftstoffe auszuscheiden und das Gewebe tiefgründig zu befeuchten. Das Ergebnis ist ein hellerer und klarerer Teint.
Alkohol und Zigaretten fernhalten
Keine Sorge, während der Feiertage werden Sie Gelegenheit haben, Alkohol zu trinken, aber um einen perfekten Teint Ihrer Haut zu gewährleisten, sollten Sie ihn nicht vor dem großen Tag konsumieren. Zigaretten und Alkohol lassen Ihren Hautton grau und fahl erscheinen.
Eine gesunde Ernährung bevorzugen
Um ein strahlend vitales Aussehen zu erhalten, sollten Sie regelmäßig Obst und Gemüse essen, das reich an Vitaminen und Wasser ist. Auch Süßigkeiten und Wurstwaren sollten Sie auf jeden Fall meiden.